~~~~~~~~~ブログ掲載休止のお知らせ~~~~~~~~~~~~~~~


日頃、当ブログをご愛読いただき誠にありがとうございます。


この度、病院業務の多忙などの諸事情により、


時間的に継続して行くことが難しいと判断し


本日7月1日のこのお知らせを持ちまして


暫くの期間ブログをお休みさせて頂きます。


詳細は本日のブログを読んで頂けると幸いです。

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新しいホームページが出来上がりました

新しいホームページのアドレスは


http://nanaoahp.web.fc2.com/index.html


です!!!


~~~~~~~~~~~~コメントをくださる皆様に~~~~~~~~~~~~~~


コメントは管理者により確認の後、掲載させて頂いてますので、

掲載までしばらく時間のかかることがあります。

また掲載されないこともありますので、あらかじめご了承ください。


2015年6月13日土曜日

木曜日の夜は

さあ!今日から当院の1週間がスタートです!

今週も顔晴りますよ~~~!!!

さて、木曜日の夜は、フェイスブックで知り合った方と

初の合同ライドに行ってきました。

僕の診察終わる時間に合わせて頂いて

夜の7時半に病院の駐車場に集合です。
実は・・一人で夜走るのが苦手でして・・・・・

この辺の道は暗いし民家も無く、

道の舗装も都会ほど良く無いんです。

それに・・・・・・お墓も多いので~~~(怖)

野生動物やお化けが怖いんです・・汗汗汗

なもんで、まだ2回ほどしか走ったことがないんですが、

今回は同行者がいるので、安心して・・・・(笑)

もちろん、この辺は民家も少なく道も暗いので

前照灯に後方に知らせる点滅灯とフル装備です。

初の合同ライドは軽くという事で20kmほど走って終了。

その後は・・・・・・・・
総湯で汗を流し、お家帰ってから晩ご飯。

晩ご飯は
鶏々棒サラダに頂いたキュウリ

それと栃尾の油揚げに満腹スムージーです。

え??なんでこんな食事にしたかって???

じ~~つ~~は~~~(笑)
夕方にカステラ食べたんです(笑)

さあ、今日の朝もしっかり走ってきましたよ~~

今シーズンも自転車、スタートです!!(笑)

自転車、やっぱ楽しいな~~~

それでは皆さん、この後もゆるゆると~~!!!

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