~~~~~~~~~ブログ掲載休止のお知らせ~~~~~~~~~~~~~~~


日頃、当ブログをご愛読いただき誠にありがとうございます。


この度、病院業務の多忙などの諸事情により、


時間的に継続して行くことが難しいと判断し


本日7月1日のこのお知らせを持ちまして


暫くの期間ブログをお休みさせて頂きます。


詳細は本日のブログを読んで頂けると幸いです。

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新しいホームページが出来上がりました

新しいホームページのアドレスは


http://nanaoahp.web.fc2.com/index.html


です!!!


~~~~~~~~~~~~コメントをくださる皆様に~~~~~~~~~~~~~~


コメントは管理者により確認の後、掲載させて頂いてますので、

掲載までしばらく時間のかかることがあります。

また掲載されないこともありますので、あらかじめご了承ください。


2014年9月10日水曜日

膝の痛みにはやっぱり・・・!

日本古来の治し方・・・・・・

それはやっぱり温泉ですね~~~(笑)

という事で、朝から和倉温泉の総湯に行ってきました!
大分、足の調子よくなってきましたよ~~~!!!

今日はもう1日大事を取って脚は安静にして

上半身だけの筋トレをしようと思います。

明日は・・・・天気が良ければ練習しようかな???

それでは皆さん、この後もゆるゆると~~~!!!

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