~~~~~~~~~ブログ掲載休止のお知らせ~~~~~~~~~~~~~~~


日頃、当ブログをご愛読いただき誠にありがとうございます。


この度、病院業務の多忙などの諸事情により、


時間的に継続して行くことが難しいと判断し


本日7月1日のこのお知らせを持ちまして


暫くの期間ブログをお休みさせて頂きます。


詳細は本日のブログを読んで頂けると幸いです。

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新しいホームページが出来上がりました

新しいホームページのアドレスは


http://nanaoahp.web.fc2.com/index.html


です!!!


~~~~~~~~~~~~コメントをくださる皆様に~~~~~~~~~~~~~~


コメントは管理者により確認の後、掲載させて頂いてますので、

掲載までしばらく時間のかかることがあります。

また掲載されないこともありますので、あらかじめご了承ください。


2014年8月11日月曜日

キュウリダイエット まだまだ続行中~~~!!

石川県内、まだまだ風が強く、台風の影響でてますね~~

洗濯物が乾かないよ~~~~(笑)

さて、1日2本のキュウリがダイエットに良いと・・・・

すぐテレビに感化されやすい僕は

しっかりとキュウリダイエットも続行中~~~!!
このキュウリちゃんにそんなダイエット効果があったとは・・・・

でも、1日2本のキュウリをそのまま食べるのは実は結構しんどい。

で、今ハマってる食べ方が以前にも紹介した麺つゆ漬けです。

まず、キュウリを適当に切って掌の腹の部分で潰していきます。
こうすることで、麺つゆが染み込みやすくなるんです。

そして器に入れ、生姜もたっぷりと!
入れたら、これだけでも十分美味しそうですけどね(笑)

ここに麺つゆを流し込んでいきます。
有る程度浸るぐらいかな・・・・・・・

朝一つけてお昼ぐらいには
あっさりと浸かったキュウリの麺つゆ漬けの出来上がり~~~!!

生姜の風味がまた食欲をそそるそそる(笑)

これで、ダイエット間違い無し???

それでは皆さん、この後もゆるゆると~~~~!!

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