~~~~~~~~~ブログ掲載休止のお知らせ~~~~~~~~~~~~~~~


日頃、当ブログをご愛読いただき誠にありがとうございます。


この度、病院業務の多忙などの諸事情により、


時間的に継続して行くことが難しいと判断し


本日7月1日のこのお知らせを持ちまして


暫くの期間ブログをお休みさせて頂きます。


詳細は本日のブログを読んで頂けると幸いです。

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新しいホームページが出来上がりました

新しいホームページのアドレスは


http://nanaoahp.web.fc2.com/index.html


です!!!


~~~~~~~~~~~~コメントをくださる皆様に~~~~~~~~~~~~~~


コメントは管理者により確認の後、掲載させて頂いてますので、

掲載までしばらく時間のかかることがあります。

また掲載されないこともありますので、あらかじめご了承ください。


2014年7月16日水曜日

気がつけば・・・!?うどんうどんの日々(笑)

9月のツール・ド・のとに向けて体を絞る為に、

診察終わってからフィットネスクラブに行くことが多くなり、

簡単に早く食べれる晩ご飯となると、

やっぱりうどんなんですよね~~~~

で・・・・気がつけば2日連チャンで丸亀製麺さんに行ってました(笑)
かきあげとかけうどんの大とおにぎり~~
かき揚げはうどんに乗せてかき揚げ天ぷらうどんです(笑)

そして次の日は
今、期間限定の旨辛鳥ネギ冷かけです!
唐辛子の辛さが食欲をそそります(笑)

しかし、その時は食べたいもの~~と注文するのですが、

後になって写真を見直してみると・・・・

これ・・・どう考えてもダイエットした人が食べるメニューじゃあ・・・汗

無いですよね・・・・・(笑)

さあ、今日もがんばって運動運動~~~(笑)

それでは皆さん、この後もゆるゆると~~~!!!

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